Coaching is de laatste jaren heel populair en wordt door grote groepen mensen reeds met succes gebruikt. Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding waarbij u samen met een coach werkt aan een persoonlijk doel of probleem. Het helpt om zelfbewuster te worden en om het beste uit uzelf naar voren te halen.
Door coaching;
- krijgt u meer inzicht in uzelf en een beter gevoel over uzelf.
- krijgt u meer plezier in het leven.
- Verbeteren de relaties met anderen
- Krijgt u meer succes in het zakelijk leven.
- Kunt u beter zorgen en stress loslaten.
Coaching kan ingezet worden bij de volgende situaties;
- opstellen van een levensplan, inzicht in eigen doelen en drijfveren
- stress in ons leven te beperken
- balans creëren tussen werk en privé
- verbeteren van relaties met anderen
- meer bewust te worden van onszelf
- zelfdiscipline en motivatie verbeteren
- gewoonten op het gebied van gezondheid en welzijn verbeteren, bijvoorbeeld sporten of een dieet volgen
- traumatische ervaringen vanuit het verleden een plaats kunnen geven in het heden
Wilt u vrijblijvend een afspraak maken klik dan hier.