Coaching, wat is het? en waarom is het zo populair?

Coaching is de laatste jaren heel populair en wordt door grote groepen mensen reeds met succes gebruikt. Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding waarbij u samen met een coach werkt aan een persoonlijk doel of probleem. Het helpt om zelfbewuster te worden en om het beste uit uzelf naar voren te halen.

Door coaching;

  • krijgt u meer inzicht in uzelf en een beter gevoel over uzelf.
  • krijgt u meer plezier in het leven.
  • Verbeteren de relaties met anderen
  • Krijgt u meer succes in het zakelijk leven.
  • Kunt u beter zorgen en stress loslaten.

Coaching kan ingezet worden bij de volgende situaties;

  • opstellen van een levensplan, inzicht in eigen doelen en drijfveren
  • stress in ons leven te beperken
  • balans creëren tussen werk en privé
  • verbeteren van relaties met anderen
  • meer bewust te worden van onszelf
  • zelfdiscipline en motivatie verbeteren
  • gewoonten op het gebied van gezondheid en welzijn verbeteren, bijvoorbeeld sporten of een dieet volgen
  • traumatische ervaringen vanuit het verleden een plaats kunnen geven in het heden

Wilt u vrijblijvend een afspraak maken klik dan hier.

Share

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*